Johanna Trittien

Johanna Trittien Portrait
Dipl.-Psych.
Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie

Johannas Profil

Erfahrung

  • 10 Jahre Psychotherapie
  • Alter: 36 Jahre

Schwerpunkt-Themen

Sprachen

  • Deutsch

Sprechstunden

Montag09:30–14:00
Dienstag09:30–14:00
Mittwoch09:30–14:00
Donnerstag09:30–14:00
Freitag09:30–14:00

Johanna stellt sich vor

Ich arbeite mit meinen Klient:innen ressourcen- und lösungsorientiert mit dem Fokus auf Achtsamkeit. Dabei spielen die Bedürfnis- und Gefühlswahrnehmung meist eine zentrale Rolle. Ich verfolge einen verhaltenstherapeutischen Ansatz und verwende in meiner Arbeit gerne Elemente aus der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), Entspannungs- und Atemtherapie sowie Schematherapie.

In unseren Beratungsgesprächen nehme ich mir Zeit, um deine persönliche Situation zu verstehen. Ich gebe dir konkrete Tipps und Hilfestellungen im Umgang mit deinen Herausforderungen und unterstütze dich, einen hilfreichen Umgang mit aufkommenden Gefühlen und Gedanken zu entwickeln. Ich reflektiere mit dir Situationen, in denen du allein nicht weiter kommst und helfe dir, dich persönlich weiterzuentwickeln.

Mir sind ein wertschätzender Umgang und ein Dialog auf Augenhöhe wichtig. In unserem Gespräch biete ich dir einen geschützten Raum, um Gedanken und Gefühle zu äußern. Wir schauen gemeinsam, welche Hilfestellungen in deiner konkreten Situation angemessen sind.

Johanna Trittien Couch
Dipl.-Psych.

Johannas Angebot und Erfahrung

Beratungsangebot

Themen

Methoden

  • Verhaltenstherapeutischer Ansatz
  • Systemischer Ansatz
  • Kognitiver & Lerntheoretischer Ansatz
  • Integrativer Ansatz
  • Achtsamkeits- & Entspannungstraining
  • Paartherapie
  • Klienten- & Personenzentrierter Ansatz

Beratungsorte

  • Online-Beratung
  • Telefonische Beratung
  • Beratung in Praxis

Lebenslauf

11/2022–HeutePsychotherapeutin in eigener Praxis, Berlin
10/2020–HeuteGründerin, CEO von Hallo Morgen, Arbeit als Online-Psychotherapeutin, Berlin
08/2017–10/2020Psychotherapeutin bei Novarea RPK, Düsseldorf
01/2013–05/2017Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin an der Bayerischen Privaten Akademie für Psychotherapie (BAP), München
05/2013–04/2017Psychotherapeutin i.A. an der CIP-Ambulanz, München
03/2015–04/2017Psychologin im Therapienetz Essstörungen, München
01/2014–06/2014Psychologin in der Tagklinik Westend, München
02/2013–10/2013Psychologin an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der LMU, München
10/2007–10/2012Studium der Psychologie an der Philipps-Universität Marburg

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